今日が人生で一番若い日

子どもたちも自立ーこれからどう生きようか、など考えつつ、日々の想いを綴っていきたいと思います

シニアのDIYチャレンジ_やればできる!?

夫は大工をしてました。なので、当然ながら修理・修繕についてはちょっとしたことでも120%夫頼り。 その夫が病で天国に旅立ち、その後、引っ越して、家具を購入すると、何と、自分で組み立てないと使えない! 「夫がいない」、さらに「電動ドライバーがない…

感謝祭〜感謝の日記

(以下、11月27日に記したもの) 11月の第4木曜日は、アメリカではThanksgiving Day〜感謝祭の祝日。 交換留学でアメリカの大学に行っていた頃、普段は寮生活でしたが、感謝祭の日にはホストファミリーの家に呼ばれ、ターキーをはじめご馳走をいただいたもの…

シニアの挑戦:暗闇トランポリンフィットネス体験記 2

今回はもう少し詳しく綴っていきます。 体験レッスン 体験を受けようと思えた大きな要素は、体力がつきそう、ということの他に: ・トランポリン上のジャンプは膝に優しい、とあったこと。 ・体幹が鍛えられること。(目をつむって片足で立つテストをしてみ…

シニアの挑戦:暗闇トランポリンフィットネス体験記 1

4ヶ月前にひょんなことから「暗闇トランポリンフィットネス」なるエクササイズを始めました。 始めたきっかけ ありがたいことに、シニアになっても特に不調もなく過ごしていますが、今年、初孫が生まれて思ったのです。 「自分に孫の世話を楽しむ体力がある…